Alkohol og bilkjøring: Når må bilen stå?

I Norge omtales grensen ofte som 0,2 promille. Men tallet er ikke en anbefalt mengde før kjøring: Du skal aldri kjøre når du er påvirket av alkohol eller ikke kan kjøre trygt.

Hva sier promillegrensen?

Vegtrafikkloven § 22 forbyr å føre motorvogn når du er påvirket av alkohol. En fører regnes i alle tilfeller som påvirket ved mer enn 0,2 promille i blodet, ved en alkoholmengde i kroppen som kan føre til en slik konsentrasjon, eller ved mer enn 0,1 milligram alkohol per liter utåndingsluft. Derfor kalles dette 0,2-promillegrensen. Også under denne tallgrensen kan du være påvirket eller ute av stand til å kjøre trygt.

Trygg kjøring krever mer enn et tall

Vegtrafikkloven § 21 sier at du ikke må føre eller forsøke å føre kjøretøy når tilstanden din gjør at du ikke kan kjøre på trygg måte. Alkohol, tretthet og sykdom er blant forholdene som kan gjøre deg uskikket. Vurder derfor både om du har drukket og hvordan du faktisk fungerer; en lav promille er ikke et automatisk klarsignal.

Kan jeg kjøre dagen etter?

Det finnes ingen trygg regel om et bestemt antall timer per glass. Hvor mye alkohol du har i kroppen og hvor raskt den brytes ned, varierer. Helsenorge advarer mot å bruke eksempelberegninger for å avgjøre om du kan kjøre. Kaffe, mosjon og badstue får heller ikke alkoholen til å forsvinne raskere.

Et valg før du setter deg bak rattet

Hvis du vet at du skal kjøre, velg alkoholfritt. Har du drukket, ordne annen transport eller vent til du er sikker på at du er edru og skikket til å kjøre. Du kan også lese om mobilbruk og oppmerksomhet under kjøring og øve på flere trafikkvalg i RuteB.