Trafikksikkerhet · klasse B

Kan du bruke mobilen mens du kjører?

Hovedregelen er enkel: Du skal ikke bruke mobiltelefon under kjøring. Det finnes begrensede unntak for samtaler og lyd via håndfri løsning eller telefon i holder.

Hva er tillatt?

Med håndfri løsning eller mobil i holder kan du starte, gjennomføre og avslutte en samtale. Med håndfri løsning kan du også styre og spille av lydfiler. Dette er avgrensede unntak i forskriften om mobilbruk under kjøring, slik Statens vegvesen forklarer. En holder gir dermed ikke generell adgang til å skrive meldinger, surfe eller betjene andre apper.

Hva om bilen står stille ved rødt lys?

En kort stopp ved rødt lys eller i kø regnes fortsatt som «under kjøring». Høyesterett avgjorde dette for kø og rødt lys. Ikke bruk ventetiden til å ta opp telefonen og svare på meldinger.

Før du kjører: Legg bort telefonen, velg rute og start eventuell lyd. Må du skrive eller lese noe, finn et trygt sted å stoppe utenfor trafikken først.

Hvorfor er dette viktig?

Selv en lovlig håndfri samtale kan ta oppmerksomhet fra trafikken. Tenk derfor på hva som er trygt i situasjonen, ikke bare hva forskriften tillater. Brudd på mobilreglene gir tre prikker på førerkortet, ifølge Statens vegvesen. Les også om alkohol og bilkjøring. Vil du øve på flere sikkerhetsvalg? Gå til læringsløypen i RuteB.

Kilder

Faktasjekket 23. oktober 2026. RuteB er et uavhengig øvingsverktøy. Sjekk alltid gjeldende regler hos myndighetene.